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Taller General de Qigong (Chikung)

información completa
  


 
actividad en Alhaurín El Grande - Coín
- valle del Guadalhorce -
 
 

 
[Taller General de Qigong (Chikung) ]
 
sábado, 8-12-2012

Taller General de Qigong (Chikung)

sobre Ejercicios diversos de “Limpieza Energética y Activación de la Energía de la Vitalidad”

INTRODUCCION

El próximo sábado 8 de diciembre realizaremos prácticas de Gimnasia China en La Fuente. Dedicaremos el día a realizar diferentes prácticas y a conocer algunos de los principios fundamentales y bases filosóficas implícitas en esta rica disciplina.

¿QUÉ HAREMOS?

Explicaremos y practicaremos algunos ejercicios terapéuticos fáciles de aprender y realizar pero muy útiles para mantener un buen estado general tanto físico, energético como psíquico. La estructura central del taller estará constituida por dos pilares, uno dedicado a ejercicios que “eliminan lo que sobra” en el cuerpo, y otro pilar dedicado a ejercicios de “energización y armonización”.

Además veremos como diversos ejercicios pueden estar especialmente dirigidos tratar posibles desajustes de órganos específicos o zonas concretas del cuerpo.

RESUMEN DE LOS CONTENIDOS PROPUESTOS PARA EL TALLER:

* Resumen de conceptos básicos del Qigong y de Medicina Tradicional China para comprender los ejercicios.

* Ejercicios respiratorios básicos.

* Estiramientos Qigong (Apertura de Meridianos de Energía).

* Ejercicios para Expulsar Energías “Sucias”. Trabajo con “Sonidos Curativos”

* Ejercicios para Aumentar la Vitalidad y Promover la Buena Circulación Energética por el Cuerpo.

* Prácticas de Concentración y “Centro”. Pasos de Tai Chi.

* Otros ejercicios (según nos permita el tiempo).

FECHA, LUGAR Y DURACION:

Sábado 8 de diciembre en La Fuente. Horario de 10,30 a 14 y de 16,30 a 19,30. Se recomienda llegar 30 minutos antes del comienzo.

RECOMENDACIONES:

Se recomienda llevar ropa cómoda, y material para tomar notas.

Respecto al almuerzo existe la posibilidad de organizar un almuerzo conjunto en La Fuente, llevar comida propia, o salir a alguno de los lugares próximos.

¿QUIEN IMPARTE EL CURSO?

Francisco Romero, está titulado en estudios superiores de Medicina Tradicional China, y tiene 13 años de experiencia adquirida con diversos maestros y profesores de Qigong (Yang Jwing-Ming, Wang Feng-Ming, Sun Jun Qing, Hailiang Saabe, y otros)



Sobre los contenidos del Taller y para Inscribirse: Francisco Romero, Tel: 616554954, e-mail: pacoromer@hotmail.com

Sobre La Fuente y su Logística:

José Díaz, Tel: 722176921, Sitio Web: http://lafuenteasociacion.com e-mail: mmaspain@hotmail.com

REQUISITOS DE PARTICIPACION:

Por razones pedagógicas limitaremos el número de participantes a un máximo de 20 personas. Las plazas quedarán reservadas por estricto orden de inscripción.

CUOTA: 40€.

¿CUAL ES EL OBJETIVO DE ESTOS EJERCICIOS?

Los objetivos básicos de casi todo tipo de ejercicios de Qigong son el proteger y el fortalecer los órganos internos y mejorar la circulación de la energía y de la sangre, requisitos básicos para una buena salud, suficiente vitalidad, y bienestar general.

Los ejercicios que practicaremos utilizarán ciertos tipos de respiración, movimientos relajados, sonidos y algunas técnicas de automasaje. Son fáciles de aprender, seguros, naturales, eficaces, y están basados en la milenaria experiencia de la Medicina Tradicional China.

Hua To fue un famoso médico chino que hace siglos inmortalizó la siguiente frase: “El agua que corre nunca se pudre, la puerta que se usa abriéndose y cerrándose no cría carcoma”.

Anímate a participar en este taller dedicando unas horas en beneficio de tu cuerpo, tu mente, tu energía y tu estado mental. El Qigong como gimnasia holística actúa en diferentes niveles del Ser al mismo tiempo, logrando beneficios globales que se sienten de manera inmediata.

lugar: La Fuente
29120 Alhaurín El Grande - Coín, Barranco Blanco, Finca La Fuente

horario: Horario de 10,30 a 14 y de 16,30 a 19,30.
precio: 40 euros

Paco Romero
[email de contacto]    teléfono: 616554954
[más información]

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